乾燥肌の原因と対策

乾燥肌には馬油を

乾燥肌には馬油

 

10代 男性

 

自分は昔から乾燥肌に悩んでいました。特に目の周りなど、顔が乾燥してしまいます。

 

カサカサし、ツッパる感じがしてなんだか気持ち悪い感覚がして嫌でした。

 

また、肘なども乾燥してしまい、改善したいなと思っていました。

 

そこで、インターネットを使いいろいろ調べて改善方法探しました。そこで、馬油という保湿油を使用してみることにしました。

 

今回使用したのは、オリヒロ マイルド馬油です。肌荒れを防ぎ、肌に潤いを与えてくれる馬油です。

 

これを、毎日に持ち歩き乾燥してきたなと感じた時にこまめに塗るようにしました。

 

また、洗顔後や入浴後など乾燥してしまう時に塗りました。塗り始めてから、あまり乾燥しているような感じがしなくなってきました。

 

やはり乾燥した時に細めに塗ることや、継続していくことにより効果が出るなと思いました。

 

また、肌に潤いがあるような感じがし、カサカサやツッパリ感がなくなり、良かったです。

 

馬油を使用する他には、洗顔時にあまり顔を強く擦ったりしないようにしました。

 

肌を傷つけてしまわないように優しく洗顔するようにしました。
さらに、肌にはビタミンAなど沢山の栄養素が効果的だと知りました。

 

なので、身近でそれらを摂取できる食材を使った食事を取るようにしました。
栄養素をとり、体内からも肌を守り、乾燥肌を改善しようと思いました。

 

身近な卵や納豆など、手軽に手に入る物から摂取できるので、こちらも続けやすいなとおもいました。
これからもケアをしっかりして行きたいです。"